Veikla ir poilsis

Vasario 3 d. mokyklos soc.pedagogė su Klausučių skyriaus mokiniais kalbėjosi apie dienos režimą, kuris turi didelę įtaką mokinio psichologinės ir fizinės sveikatos stiprinimui bei valios ugdymui. Su mokiniais aptarti pagrindiniai mokinio dienos režimo elementai – tai mokymasis mokykloje ir namuose, užklasinė ir darbinė veikla, aktyvus poilsis kuo ilgiau būnant gryname ore, reguliari ir visavertė mityba, fiziologiškai visavertis miegas. Pokalbio metu paaiškėjo, jog daug mokinių mėgsta ilsėtis žiūrėdami televiziją, būdami prie kompiuterio ar naudojantis telefonu ir galvoja, kad taip pakankamai gerai pailsės. Tačiau yra žinoma, kad tokiu būdu „ilsintis“ padidėja krūvis centrinei nervų sistemai, regos ir klausos organams. Dėl to vaikams būtina riboti televizijos laidų žiūrėjimo bei laiko praleidžiamo prie kompiuterio ar telefono, trukmę.

Miegas – reikalingiausias ir geriausias pasyvus poilsis, apsaugantis nervines ląsteles nuo pervargimo ir išsekimo. Tik gerai išsimiegojęs vaikas yra budrus, žvalus, darbingas. Tačiau mūsų mokyklos 3 ir 4 klasių mokiniai miega šiek tiek trumpiau, nei rekomenduojama jų amžiui. Todėl mokiniai su soc.pedagogės pagalba susidėliojo savo dienos planą, kuris leis turimą laiką paskirstyti racionaliai, nejaučiant įtampos ir nuovargio dienos bėgyje.

 

Projektinės veiklos „Kelias į save per kūrybą“ trečiasis užsiėmimas – „Emocijų išraiška veide“

Projekto vykdytojos su 5 klasės moksleiviais atliko kūrybinį darbą: modelino pagalba atskleidė savo emociją – šios dienos nuotaiką.

 

SOCIALINĖ SVEIKATA

Sveikata – vienas pagrindinių žmogaus gyvenimo kokybės rodiklių. Ji – didžiausia vertybė, kasdienio gyvenimo šaltinis. Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu didžiausią poveikį mūsų sveikatai daro paties asmens elgsena ir gyvensena, t. y. kasdienio gyvenimo būdo įpročiai, padedantys palaikyti, tausoti ir stiprinti sveikatą. Tuo tikslu mokyklos soc.pedagogė su 1-4 klasių mokiniais kalbėjosi apie socialinę sveikatą – kaip palaikyti draugiškus santykius su kitais, kaip konfliktinėse situacijose rasti taikų sprendimą, nes vieno žmogaus poelgiai gali paveikti kitų poelgius ar žodžius. Su mažiausiais mokyklos mokiniais žiūrėjo mokomąjį filmuką, kurio pagalba mokėsi atpažinti savo ir kito emocines reakcijas įvairiose bendravimo situacijose. Pamokos pabaigoje žaidė žaidimą „Ar gerai pažįsti savo draugą?“.

 

Projektas mokausi pats

Sausio 20 d. Klausučių skyriuje įvyko socialinių įgūdžių lavinimo projektas “Mokausi pats”. PUG auklėtiniai ir 2/4 klasės mokiniai keliavo po užduočių “kambarius”. Pirmasis – skalbykla. Čia vaikai turėjo atpažinti skirtingas dėmes, o po to jas teisingai pašalinti: nuskalbiant, mirkant ar įmuiluojant ūkišku muilu. Kiekvienas atsakingai atliko savo užduotį, džiaugėsi pamatę švarias audinio skiauteles. Antrasis – lyginimo. Iš karto išsiaiškinome sąvoką “laidynė”, susipažinome su ja pačia ir atlikome du bandymus: kaip nuvalyti pridegusį laidynės padą ir prie kokios temperatūros gali lyginat sudegti audinys (bandymui buvo pasirinkta skarelė). Trečiasis – avalynės priežiūros kambarys. Čia vyko praktinis užsiėmimas, kaip teisingai nublizginti batus. Galėjo išbandyti įvairias batų priežiūrai skirtas priemones ant nenešiojamų batelių, sportbačių. Mokiniai mokėjo dalintis, išlaukti savo eilės, taupiai naudoti priemones, susitvarkyti darbo vietą. Visiems, ir mažiems, ir dideliems buvo įdomu keliauti ir įveikti gyvenimiškas užduotis.

4 klasės mokinė Gabija

 

PUG auklėtiniai ir 2/4 klasės mokiniai pasigamino sniego

Gamino iš krakmolo ir aliejaus. Sukūrė savo darbelius. Visiems buvo smagu prisiminti sniego čežėjimą, jausti lipnumą. Skirtumas toks, kad rankos nesušalo 😂.

ŽIEMOS DŽIAUGSMAI IR PAVOJAI

Gruodžio 16 d. Klausučių skyriaus mokiniams buvo rodomas informacinis filmukas „Žiemos pavojai“. Šios pamokos tikslas – aptarti ne tik žiemos džiaugsmus, bet ir žiemos pavojus bei ledo grėsmę. Pamokos pabaigoje mokiniai atliko kūrybinę užduotį.

Karjeros dienos

Lapkričio 19 d. 9-10 klasių mokiniai dalyvavo Marijampolės profesinio rengimo centro Kudirkos Naumiesčio skyriuje, rengiamose Karjeros dienose. Šio renginio metu mokiniai supažindinti su Kudirkos Naumiesčio skyriaus siūlomomis mokymo programomis. Taip pat mokiniai turėjo galimybę išbandyti save įvairiose praktinėse veiklose.

Projekto „Sveikata visus metus“ lapkričio mėn. iššūkis „Aš esu aš“ (Žalingų įpročių prevencija)

Lapkričio 12 d. 5 klasės moksleiviai – ,,Žaliukų‘‘ komanda – priėmė projekto „Sveikata visus metus“ iššūkį „Aš esu aš“. Mokiniai, stebėdami vaizdinę medžiagą, sužinojo, kokią žalą mūsų organizmui daro rūkymas bei narkotinių medžiagų vartojimas. Buvo pabrėžta, kad nežalingo rūkymo būdo tiesiog nėra. Taip pat su mokiniais aptartos priežastys, dėl kurių rūkyti neverta. Pamokos pabaigoje mokiniai savo piešiniais siuntė „žinutę“ rūkantiems, parodydami, kad yra įdomesnės veiklos nei žalingų medžiagų vartojimas.

EUROPOS SVEIKOS MITYBOS DIENOS MINĖJIMAS

Lapkričio 11 d. mūsų mokykloje buvo minima Europos sveikos mitybos diena. Šio minėjimo tikslas – atkreipti mokinių dėmesį į tinkamos mitybos principus, nes mityba turi būti saikinga, įvairi ir subalansuota. Mokiniams buvo primenama, kad valgant kuo įvairesnį maistą mažėja tikimybė, kad organizmui trūks kai kurių medžiagų ir dėl to atsiras tam tikrų sveikatos sutrikimų. Nors nemažai kalbama apie sveiką mitybą, tačiau pasaulyje vis daugėja nutukusių ir antsvorį turinčių žmonių, o tai lemia didėjimą sergančiųjų lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Reikėtų rinktis maistą, turintį mažiau riebalų, mažiau vartoti cukraus ir saldumynų, nevartoti daug valgomosios druskos. Rekomenduojama ne mažiau kaip penkis kartus per dieną valgyti daržovių, vaisių ir grūdinių produktų, nepamiršti vandens, stengtis išlaikyti normalų kūno svorį. Maistas reikalingas gyvybei palaikyti, todėl ir mityba turi būti visavertė, aprūpinta angliavandeniais, mikroelementais, vitaminais. Tuo tikslu 5 – 10 klasių moksleiviai, susiskirstę grupelėmis gamino įvairių daržovių bei vaisių salotas, kuriomis vaišino ir visą mokyklos bendruomenę. Taip pat dalinosi receptais, kaip pasigaminti ne tik skanias, bet ir sveikas vaisių ir daržovių salotas.

DALYVAVIMAS RESPUBLIKINIAME PROJEKTE „MANO SUPERHEROJUS“

Mūsų mokyklos 5 klasės mokiniai – Aušrinė ir Rokas mielai prisijungė prie respublikinio projekto „Mano superherojus“. Projektą organizavo Tauragės pagalbos mokytojui ir mokiniui centro logopedė Silvija Jankuvienė, Tauragės „Šaltinio“ progimnazijos logopedė Skaidrė Lukošaitienė bei Tauragės „Šaltinio“ progimnazijos specialioji logopedė Eglė Kaminskienė. Šio projekto tikslas – ugdyti mokinių, turinčių specialiųjų ugdymosi poreikių kūrybiškumo bei komunikavimo kompetencijas. Su mokyklos soc. pedagogės pagalba mokiniai pavaizdavo savo mylimiausius superherojus ir apibūdino jų gerąsias galias. Mokiniai, atliekant kūrybines užduotis ne tik gerai praleido laiką, bet ir lavino kūrybiškumą, turtino žodyną bei ugdė gebėjimą bendrauti ir bendradarbiauti.

TARPTAUTINĖS ANTIKORUPCIJOS DIENOS MINĖJIMAS

Gruodžio mėn. 9 d. 5 – 10 klasių mokiniai minėjo Tarptautinę antikorupcijos dieną. Klasės valandėlių metu vyko diskusijos, kokios yra mokyklos vertybės ir ką jos mums reiškia. Visi drauge kūrė mokyklos vertybių žemėlapį: mokiniai pasirinko vertybes ir jas atspindinčias spalvas. Simboliu buvo pasirinkti kalėdiniai žaisliukai, kurie papuošė mokyklos fojė.

Mokyklos soc.pedagogė A.Valančienė.

« Older posts